Сознание. Деятельность. Личность.
"По мере того как росли мои успехи на литературном поприще, условия моей жизни улучшались и горизонт расширялся. Я заставлял себя обязательно писать и перепечатывать на машинке тысячу слов в день, не исключая воскресений и праздников. Кроме того, я продолжал по прежнему усердно заниматься, хотя и не так напряжённо как прежде. Теперь я разрешил спать себе пять с половиной часов в сутки, - я прибавил ещё пол часа. Я стал больше кататься на велосипеде, главным образом по тому, что он уже не находился постоянно в ломбарде. Я боксировал, фехтовал, ходил на руках, занимался прыжками в высоту и в длину, стрелял в цель, метал диск и плавал. И я убедился, что физическая работа требует больше сна, чем умственная. Были ночи, когда физическое утомление заставляло проспать меня шесть часов, а иногда и все семь. Однако подобным оргиям сна я придавался не часто. Мне ещё нужно было столько узнать, столько сделать, что, проспав семь часов, я начинал злится на себя и неизменно от всего сердца благодарил человека, создавшего будильник."

Джек Лондон "Джон Ячменное Зерно".