Честно говоря, выпинывал себя на тренеровку. Вкидывался в ботинки и думал: "блин, пять раз на 18-й этаж и обратно, нервак с анкерами, пришел домой, выпил чаю ,успокоился ноги загудели, вот куда ты сейчас едешь? От своего армаду падать?". Но взял себя в руки, погладил фудболку и поехал.

Ну конечно же тренеровка была отличной)) В медленных ритмах в начале ведущий дает такое протяжное "Ээээээууу!", и вот как оно зарядило меня, прям экспрессия перла из всех щелей, втекала, освоевывалась и прям взрывалась)) Много низкой игры, классные фишечки в флорею, два старых новых( в рукопашке эти удары были самыми любимыми, а тут они типа как новые)) ) ударов, отличная ангола в конце.
Единственое чо. Я думаю, что ноги у меня завтра отвалятся.
Но дело то житейское))
Доброй ночи=)



PS: Вообще искал конечно ролик с анголой, но наткнулся на Jogo de Dento(мой любимый ритм ^^) ) и прям не удержался))