Хочу представить вам Волшебных Анголейро из Сальвадора. В принципе, все Анголейро - волшебные, но в Сальвадоре видимо сама эсенция Анголы.
Знаете, когда я говорю, что занимаюсь капоэйрой, люди обычно делают такое умное лицо и тянут "Ммм...дааа, я слышал - это танец такой"



Особенно 4:50-5:10.

Ну а вообще да. Если рассматривать танец - как общение в движении. То конечно. Танец.

---

Всем хороших путешествий да в коллиестве=)

27.08.2013 в 09:55

Пишет  Будто Я:

Продаю теперь пакетные туры.
Индивидуальные тоже можно.
Вообще, все, что хотите, любую страну, любой формат, найду вариант, который вам дешевле и/или удобнее и все оформлю.
Обращайтесь.
Репост приветствуется.

---

Книже-читательское

Итак, второй день вяло текучего трипера, работаем в режиме подхвата. Завтра правда грозит вновь рухнуть большой объем работы, но завтра нас будет аж двое, и оба маньяки. Так что разберемся. Ну а пока у меня есть свободное время я Вам расскажу в кратце, что происходит у меня кроме работы.

Одно из самых ярких впечатлений вчерашнего дня, это дочитанный "Морской Волк" Джека Лондона, там ещё была добита очередная книжечка госпожи Лиз Бурбо, но это личное. На мой взгляд, если не принимать во внимание смазливинькую концовку (там в последних четырех строчках все таки по мойму перебор с патетикой). То получается просто Эпичная Вещь. Как в общем то и все произведения старины Джеки. События и обстоятельства взламывающие и разрывающие характер и шаблоны главного героя, при правленые морской романтикой, фирменным Джековским соусом Жажды Жизни. Тянущаяся через все произведение, витиеватая причинно-следственная связь, заставляет периодически делать "Ууувааууу..!". Стиль, ритм, история... все потрясает и пробивает. В общем - Джеки. На очереди "Быки".
Прям год Америки во мне))

А ещё был приятно удивлен наличием на планшете программы для создавания полноценных вордовских(и не только вордовских) файлов. Там правда нет функции "Граматика ", и подсчета знаков, но вчера до полуночи ковырялся и даже что то лдбыристое, по набирал. В общем гаджет прям радует, и совсем не жалко выложенной денюжки. Я кажется как раз вчера писал о пользе прогресса.

Из приятного, так же стоит отметить отдельную колонку в бюджетном планировании которая называется "Саморазвитие". В принципе, можно сказать, что ей например уже год или около того. Но до этого месяца, она носила какую то единичную трату, из серии "Капоэйра", "Книжечка" и т.д. Но теперь, в виду появляющихся возможностей и фронтов работы, там прям заложена приятная цифра которая пусть и подняла уровень необходимых денег, но она того стоит. Зато сразу открывается комплексный подход к достижению и развитию. Как я вчера писал, не стоит на себя забивать. Экономить тоже не советую=)

А ещё очень хочется на БЖЖшечку, рассказывал вчера Айвору, что это за конфетка и прям...)) Единственное, что огорчает это тот факт что кимоно лежит в Балашихе, и получается на БЖЖ я попаду только в четверг. Зато сразу: Четверг, пятница, суббота...


В общем живем. Хорошо живем=)

---

Одуваньчики

Стою, даю разбивку. Дождь, холодный ветер, в общем романтика.
Подходит таджик.
Т:- Дима, скажи пожалуйста...у вас с Августа холодает?
Я:- Нет, обычно со средины октября.
Т:- А это, что такое?
Я:- Да это так, один денек.
Т:- Одуваньчики?
Я:-Ну, что то вроде.
Т:- А зимой у вас до скольки бывает?
Я:- До тридцатки...
Т:-ууу...а в Новосибирске?
Я:- За сорок...а в месте где я служил, это в 500км от Новосиба, Было -52.
Т:-

---

Последние два дня были особенно жесткими в плане объемов работы. Позавчера 14 часов, вчера 11,5. Зато рухнувший объем на свою голову я раскидал. Да и судя по погоде за окном геодезерки, раскидал во время. Сегодня работаю в режиме дежурства, подхватывая какую то вялую текучку. В общем практически наслаждаюсь заслуженным отдыхом=). Из грустного на этой недельке - вылетевшие тренеровки. Что капа, что БЖЖшечка. С другой стороны, я понимаю, что эта пауза была нужна. Вчера например играя на квартире на пандейру, я прям понял, что вот Хочу на тренировку, и это после 11,5 часового рабочего дня. В общем я думаю, что на следующей неделе я буду заряжен под завязку и буду готов наполнятся тренеровками. Очень выручают фишечки которые можно сделать в любом месте и в любое время(например дома с утра), потянулся, покачался в мостике, по складывался на локоток, поработал ножками...и бац. Чувствуешь себя, новым человеком. Главное не забивать, как бы ты не хныкал, что организм сонный, и ваще... Занимает это 5-10 минут, организм просыпается и день прям весь начинает складываться так как надо.

В общем не забивайте на себя=)

А ещё очень важно творчески реализовываться, хотя бы в чем то. Каким бы вы технарем(экономистом-юристом) не были, и как бы не была развита ваша левая сторона мозга. Уделяйте этому немного из своего свободного времени. Энергетический эффект от творчества, он волшебен и приятен и сказывается на всех сферах вашего бытия. Тем более, что человек - он настолько интересная и многогранная субстанция, что слово "не умею" в общем то, не актуально. Всему можно научится и развить, тем более что благодаря прогрессу, найти интересующую информацию можно буквально по щелчку пальцев.

И вот вы представляете, вы весь такой здоровый, творческий, реализовавшийся)) Ну и как у вас, что то не может получится.

Правильно - никак.

---

Камрады

В виду жизненных изменений
Рассматриваю предложения по аренде квартиры в Москве..
О себе:
23 года, стабильный доход, без детей и домашних животных, к пьянству и прочей гадости не приучен.
Хочу однушку с мебелью, в шагово автобусной доступности до метро.
Предлагаю стабильные до 30000 в месяц, чистоту и порядок.



Дмитрий 8-916-153-47-44.

И да, на длительный срок.

---

лавандовое масло и мысли о хорошем.

Я если честно не знаю как назвать запись, ну да вернемся к этому позже.

Должен признаться, что вчера меня таки накрыл приступ меланхолии. То ли это ОК мне так из копии выбил, то ли навалилась физическая и моральная усталость, но я вчера отрезал любую связь с миром, общался с собой и спал. Нет, не так, Спал. За вчера у меня было 16 часов сна и хотелось еще. Да и вакансии не располагали к даижухе. Я прям расстроился.

И вот прпросыпаясь сегодня около восьми увидел в предложениях слово Сколково. Отправил резюме, мне позвонили и весь такой беленький, с удавкой на шее покатил общаться. Собеседование представляло из себя монолог директора по строительству с некоторыми моими замечаниями. Например от болей в спине я посоветовал лавандовое масло и мысли о хорошем.

Проект внушает. Прям Внушает. Юра попросил принять решение к обеду завтрашнего дня, я подумаю, потому как еще одно интересное собеседование ждет меня в пятницу.

---

Отличная видюшка

Очень хорошо видно взаимодействие паркнеров

---

Под вой шрапнели

Ну, да. Я честно говоря знал, что мой уход из Техинвеста будет сопровождатся разными проволочками, но подстава пришла оттуда откуда не ждали. Начальник конечно очень растроился но поставил недельку отработки, что бы ребята смогли включится в новый ритм. Тут уж никаких притеньзий и вопросов. И вообще хорошо растались.
Жопа поджидала в отделе кадров, когда руководитель этого самого отдела радостно вклепал мне две недели. Я настоял на том, что бы был поставлен входящий, и дата входящего на моем заявлении. Улыбнуло битье себя в грудь, что мол "За неделю найти геодезиста?!". Робяты из ОК за все существование отдела нашли только трех геодезов(из 15-и) которые на долго у нас не задержались.
Немного обидно, потому как я ради инвеста пожертвовал достаточно многим. Конечно это был только мой, на тот момент актуальный выбор, но получить на выходе истерику формата "Мне сорок, у меня трое детей, на кого ты меня бросаешь казел не благодарный" никак не ожидал.
Ну да пускай это будет на их совести) Перед собой, я кристально честен и чист и иду к намеченым целям.

А это главное.

---

Доброго утра!

А ведь люди за это деньги получают)) Хорошего Вам дня, и будьте акуратны с панцерными рыбами=)

---

Солидарен=)

16.08.2013 в 08:04

Пишет  Amertath:

Обожаю такие видео!
Хочется пойти и сделать!

Не сиди дома, чувак -- мир велик и прекрасен (:

ДОБРОЕ УТРО!!!

---

GM

Хороших взлетов, плавных полетов и мягких посадок=)

---

БЖЖ начало

Отличная тренеровка. =)
БЖЖ - это такая капоэйра но в партере)) Конечно благодоря развитому чувству тела, отличной работы ног, партерные перемещения даются на ура, но техники конечно категорически не хватает) Порадовал дядька по имени Антон, ростом в 190 и весом в 120 при не хилой технике. Это прям теперь мой квест=)
И придя домой я узнал, что кубиков все таки восемь))

Хороших вам семян, для хорошего урожая))

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Иногда меня спрашивают

А, что ты будешь делать в 70?

---

Ну вот, поехали.

Пожалуй начнем с того, что мне посоветовали более интересное место чем Техинвест. В Техинвесте меня стала последнее время приследовать мысль, что мне почему то оно все надо больше, чем всем остальным. Все меня хвалят, но это как говорится на масло не на мажешь. А тут и задачи другие, и график обещают человечий и вообще, и командировки в 15% от рабочего времени, и не только по России. В общем я прям загорелся, так что тыкаем в кнопочку и держим за меня пальчики.

И давайте на этом законьчим)) Остальное все личное=)

Вопрос: У меня все получится.

1. Конечно!		11	(100%)
Всего:		11

---

Иииу Эннжииии)))

А ещё благодаря, старым знакомым и дайрям я наконец нашел место которое будет мне интересно более чем Техинвест=)
Держим пальчики крестиком, сейчас в себя приду и напишу, что у меня тут происходит=)

---

Ну вот

К слову о тайм-менеджменте всем интересующимся. Дельно.

13.08.2013 в 16:08

Пишет  lince.:

о времени и скоростях

13.08.2013 в 15:46

Пишет  Space.Cat:

«Жизнь не будет тебя ждать»
Пишет  Голландская рулетка:

Двадцать шестое апреля
«Жизнь не будет тебя ждать».
На свете существуют такие великолепные люди, которые, оказываются, умеют управлять своим временем. Я к ним не отношусь и ужасно об этом сожалею, потому что мы со временем никак не подружимся — мне все его мало, и хочется, чтобы в сутках было не 24 часа, а как минимум 48. Бывают, конечно, редкие дни, когда я успеваю сделать все, что запланировала — но они так редки, что их следовало бы помечать в календаре красным цветом наряду с государственными праздниками.
А все дело в том, что я всегда планирую очень много, всегда задаю себе максимальный план. В основном из-за того, что очень не люблю откладывать что-то на завтра и боюсь не успеть сделать что-то важное. Сознание того, что мир продолжает вертеться, и я не успеваю вместе с ним, вызывает во мне какую-то бешеную панику: с одной стороны, и остановиться не можешь (и в общем-то, не хочешь), а с другой — очень неприятно, выполнив свой огромный план и проставив везде галочки, завалиться на диван и ощущать не чувство выполненного долга, а полнейшей загнанности. Я долго жила с этим неприятным чувством, пока однажды мне не попалась на глаза прекрасная статья Алики про то, как управлять своим временем. И тут я осознала: ага, жизнь не будет меня ждать, но ведь я могу научиться идти с ней в ногу и все успевать. Вот эту статью я вам с удовольствием и процитирую.

«Вводная такая — у меня нет чувства времени, я не ощущаю, сколько прошло…»

Вводная такая — у меня нет чувства времени, я не ощущаю, сколько прошло, я не могу прогнозировать, сколько времени по ощущениям займет что-то, я опаздываю, я залипаю в интересное и на несколько часов могут ухнуть в бездну, я не могу делать долгие проекты с опорой на цель — если результат не сегодня-завтра, так для меня это практически никогда, и никакого смысла это делать нет. Но со временем все равно приходится обращаться, и я навырабатывала себе всякие способы внешней помощи. Я сейчас их попробую записать списком, порядок в котором значения не имеет — как вспомнилось.

1. Да, я замеряю некоторые действия и знаю, сколько они времени занимают. Это очень удобно — просто на знании вместить их потом в какой-то участок времени, даже если не чувствуешь этого времени внутри. И я обычно замеряю работу, если делаю что-то на продажу — пригождается и для вычисления цены и для прикидывания, за сколько я сделаю такое, если вдруг срочно понадобится повтор или аналогичная работа.
После книги я думаю — надо бы сознательно к этому делу подойти и больше вещей замерить.

2. С некоторых пор на вопрос, сколько времени я проведу в магазине или выставке, я внутри думаю о времени — полчаса? сорок минут? час? — и для произнесения вслух умножаю это на два. Оказывается гораздо ближе к реальности.

3. Однажды, когда мне нужно было отработать определенное время над чем-то, я купила несколько разных таймеров, приписала их к разным сферам деятельности и выставила в них время заранее. Что-то вроде того — отрисовать четыре часа, отработать на домашнем хозяйстве два, играть — час. Некоторые дела нужно было делать не меньше этого времени, некоторые не больше. Начиная что-то делать — я нажимала нужный таймер — по окончании куска — останавливала его. Так мне не нужно было следить самой ни за потраченным временем, ни за часами с номерами вообще. Прошли кусками два часа хозяйственных? — все, я сегодня норму отработала и могу быть свободной до завтра. Кончился час на игры — извини, это все на сегодня. Осталось сорок минут на таймере с рисованием — ага, нужно еще отработать.
В ситуации, когда сам себе хозяин, трудность не только в том, чтобы начать работу, но и в том, чтобы определить себе «конец рабочего дня» — дела-то ведь не кончаются.

4. Большую часть хозяйственных дел нужно передать автоматическим таймерам — и думать, что еще можно на них свалить. Автоматический полив, стирка нужное время, автоматическая запись нужных программ на телевизоре, выученное время для подогрева молока для какао в микроволновке, отложенный запуск посудомойки, запись бекапов в компьютере по расписанию. Все, что можно отдать электронике — нужно ей отдать и все время оглядываться, нельзя ли что-то еще добавить и снять с мозгов необходимость следить.

5. Календарь в гугле! У меня при себе всегда не телефон, не палм, не записная книжка — а мой лаптоп и в нем всегда открыта почта. В календарь я запихиваю все! Начиная от интересной выставки на следующий год, заканчивая напоминанием себе выпить таблетку в нужное время. У них удобная страница оформления, можно выбрать самые фантастические способы, через какое время повторять это же самое, за какое время напоминать и как — просто в почту или еще выскакивающим на экран окошком. Обычно мне просто приходит письмо в почту, в заголовке которого и есть напоминалка — то есть можно даже письмо не открывать само. Каждый день я стараюсь стирать напоминалки предыдущего дня, и утром мне начинают приходить новые. Ежедневные напоминалки про одно и то же я стараюсь записать разными словами, чтобы взгляд не замыливался.
Напоминалки либо совсем простые — три раза в день в нужный час просто сообщающие — выпей таблетку. До сложных — за неделю до события напоминание о нем, плюс ссылка на сайт, который нужно почитать. Потом второе напоминание в середине недели с событием — чтобы я напомнила мужу и организовала поездку, и последнее накануне выставки или шоу — с напоминанием расписания завтрашнего — со скольки и до скольки открыто, или когда начинается, плюс и другое нужное — карта, флаер для билета.
Автор книги пишет, например, про свою клиентку, что та начинает программу оздоровления в каком-то джиме — и через три недели ей кажется, что все напрасно, и она сбегает. Отследив это и теперь вполне пресказывая, коуч заставила клиентку написать самой себе письмо, отдать его подруге, чтобы та отправила через три недели. И клиентка получает письмо — прошло три недели, ты наверняка думаешь, как бы сбежать. Не делай этого! нужно остаться и продолжать, чтобы были результаты.
И я подумала — вот же! Гугловский календарь отличное место для таких писем себе в будущем! Можно посылать себе ободрялки, подгонялки, уточнялки. А если у вас пмс по часам: ) — можно в будущее посылать письма — да они гады, а ты бедненькая, не обращай внимания, отойди в сторону, сделай себе приятное. Идей-то масса! Если вы угнетаетесь в день рождения — пошлите себе письмо, полное любви и похвал. Если у вас будет сложный период — запустите себе письма в будущее, с напоминанием, что все пройдет и что все будет хорошо.

6. В почту же наладить приход напоминалок от посторонних. Мне зубной присылает письмо с напоминанием о визите накануне. Библиотека за два дня присылает сообщение, какие книги нужно продлить или сдать. Ибей — что время на аукцион заканчивается и неплохо бы последить.

7. Это правило я давно прочла в какой-то книге — и его у меня поддерживает детка. Звучит оно так: если собираясь куда-то, ты думаешь — а успею ли я по дороге заехать-зайти туда-то или сделать то-то — ответ должен быть НЕТ.
Если я начинаю так фантазировать, немедленно возникает детка и сурово цитирует правило. И я немедленно слушаюсь.

8. Вообще помогает установить вот такие правила категоричные, вместо того, чтобы прикладывать голову каждый раз индивидуально. Когда детка была совсем маленькая, у меня было категоричное правило: не брать никакой еды ни у кого из посторонних без разрешения мамы.— А если это яблоко? А если это дает бабушка девочки Л. ? — Вот чтобы тебе не пришлось решать каждый раз, можно или нельзя, а ты еще маленькая и у тебя недостаточно информации и опыта, чтобы решать правильно, просто никогда не бери без моего разрешения.
Со временем это тоже работает отлично. Например, я каждый раз высчитывала — когда будет пора готовить ужин — уже голодны? когда надо будет его горячим? не задерживается ли милый на работе? — пока я не поняла, что сложные выяснения чаще нас оставляют без ужина, чем способствуют ему — и вывела простое правило. Пять часов? — вставай и иди готовь. Остынет, не остынет, голодны, не голодны — меньше головной боли и чаще готовая еда, когда она нужна.

9. Если есть дела нужные и их совсем неохота делать, я ставлю таймер на пять минут и делаю, что нетрудно. Неохотное дело вообще не воспринимается по времени — оно такой грозовой мрачной тучей стоит на горизонте, тихо отравляет существование и никуда не девается. Но пятиминутками можно и его загрызть. Главное, что ты не останавливаешься, а от пяти минут еще никто не умер — даже если я все 300 секунд повторяю — фу, фу, беее, ааа, не хочу, скучно, фууу, противно, бее.

10. Флайледи гигантское спасибо за идею таймера вообще и идею пятнадцати минут. За пятнадцать минут можно сделать неожиданно много — и это время, которое под силу всем. Каждый день по 15 минут — колоссально больше, чем каждый день уныло думать, что когда-нибудь выделишь два часа. И эта идеология сняла с меня чувство вины, что если не два часа — то нещитово. Когда тебе сказали, что 15 минут — и щитово, и достаточно, жизнь сильно облегчилась.

11. Посоветованная в одной книге и вошедшая в привычку идея везде ставить дату. На всех работах, всех списках, всех файлах, всех планах, всех записанных на клочках или в записных книжках идеях. При пересматривании внезапно понимаешь, что начал/делал/придумал это не на прошлой неделе, а год назад,— очень подстегивает. Для всех вордовских текстов и записок я навесила на кнопки ctrl+T функцию вставления времени, и делаю это быстро и безусильно в любом месте текста. Эта же кнопка позволяет очень быстро писать хронометраж времени — не нужно смотреть на часы, закончил дело — подбежал к файлу, одним (ну хорошо, двумя) движением пальца вставил время и написал, что сделал. Хронометраж гораздо охотнее ведется в таком режиме, чем если бы нужно было смотреть на часы и вручную писать. Даты на картинках, планах, списках позволяют отслеживать историю и часто бывают нужны, чтобы выяснить про что-то другое. Ставьте даты и время везде — не нужно будет помнить тонны всего.

12. Обратное планирование. Для планирования больших дел его хорошо описала Барбара Шер. Я его всегда применяю для дел со сроком — отъездов, принятия гостей, переездов. Начиная от точки конца назад — когда нужно быть одетым, когда нужно иметь вот это готовым, когда нужно поставить на стол — и от этого, когда нужно действие начинать. В результате остается переписать список в обратном порядке и станет ясно — во столько-то идти в душ, во столько-то засунуть курицу в духовку, во столько-то начать пылесосить. Дальше я ничего не решаю — настало время, я (или другой, или все) встают и начинают делать вот это, без рассуждений.

13. Кроме редких простых случаев, я не занимаюсь многозадачностью. То есть в одно время — одно дело. Особенно наглядно с кухней — если делать еще что-то, то на кухне у меня сгорит, высохнет и выкипит — и я буду поражаться — я же на минуту отошла. Поэтому, зная о своей однозадачности, я не выхожу с кухни, если что-то готовлю. Лучше слушать в наушниках книгу, но продолжать находиться тут, проверяя пирог, помешивая то, что тушится и следя за тем, что кипит. Многозадачность не только выразится в упускании сразу кучи дел, но еще и моей душевной вымотанности от попыток контролировать несколько потоков. (Редкий простой случай — я читаю жж на диване рядом со входом в стиралку — и стираю. Когда звук замолкает — перекладываю в сушилку, когда раздается дребезжащий звонок — вынимаю из сушилки. И так несколько закладок).

14. Большие дела. Если мне нужно в короткое время сделать большое дело — нарисовать срочно пятьдесят камней, убрать весь дом перед приездом гостей, ликвидировать последствия наводнения в гараже — я знаю точно, что если позволю себе заныривать в гиперфокус, я могу работать несколько часов — и оставаться разбитой и вымотанной, с опустошением и непониманием, где я и что делать дальше. Поэтому я немедленно перехожу в пульсирующий режим. По-разному для разных случаев.
Если занятие напряженное для глаз и сидячее, то режим 30–15. 30 минут я делаю дело, 15 — встаю и занимаюсь чем-то физическим и простым. Краски за это время подсыхают и можно делать следующий слой, плюс размыливается глаз и видишь свежим взором. Если это был текст или другой умственный проект — за 15 минут мытья посуды или уборки травы в голове продолжают вариться и придумываются следующие ходы и повороты. То есть не успеваешь уставать ни от перенапряжения мозгов, ни от сидения — и восприятие всегда освежается.
Если режим разборок-уборок-раскладывания после переезда — то режим 20 на 10. Двадцать минут на необходимое и не слишком интересное — и десять на бессовестное удовольствие — чтение жж, детектива, смотрения сериала.
Если это напряженное физическое дело типа неподъемной уборки или ликвидации последствий бедствия, то режим 15 на 15. 15 минут я работаю — и потом строго 15 валяюсь на диван абсолютно расслабленно, с подушками под спиной, ногами и головой, отпустив все мышцы — и читая исключительно приятное. Полностью физически отдыхать.
При всех этих режимах в рабочей фазе можно работать дольше — и кажется, ну и что, сделаю еще, и еще — и незаметно пролетел час. Но я давно выяснила, что незаметное превышение отзовется усталостью, после которой не можешь дальше, и заставляешь себя уже через силу. В режиме, который я себе выработала, этого не происходит. Можно 16 часов проработать в таком режиме над сложным делом и почти не устать. А можно в том же гараже три часа подряд — и рухнуть с больной спиной и отваливающимися ногами плюс ненавистью к действительности.

15. Одним из чревычайно удачных моих изобретений последнего времени было разделение дней на чередующиеся дни забот и дни приятностей. До этого обязательные и необязательные дела сбивали друг друга и непонятно было, как между ними распределять время, в результате я делала мало и недостаточно и того и другого. Разделив это на отдельные дни, я получила сильное ускорение. Перестала тратить время на попытку организовать время, на борьбу с чувством вины и на пинки себе в сторону неприятных дел. Ничего больше со временем делать не надо, я ВСЕ время одного дня занимаюсь нужными делами и ВСЕ время второго дня — тем, что доставляет мне удовольствие, без малейшего чувства вины. И сделала обязательных дел я гораздо больше — и дел-удовольствий себе позволила тоже больше. С нехотением справляться перестало быть проблемой — сегодня такой день, делаем все подряд и не прикладываем эмоций, это недолго, завтра (а не в конце недели) будем валяться и предаваться разнообразным радостям. Причем я в день забот тоже не залипаю в одно дело, а иду по списку нужного и делаю понемногу тут и там. Через день опять делаю — и куча дел заканчивается! (И вот уже появились первые истории успеха от людей, которые это попробовали — и у них тоже производительность возросла).
Напоминаю, что если у вас отличное чувство времени, вам все это без нужды, это способы справления для того, кто вообще время не ощущает. И все они не теоретические, а исключительно проверенные на практике и очень хорошо работающие для меня. Это мой хроно-экзоскелет) «

Рулетка запускается!

URL записи

---

Проходя мимо, проходите мимо

Эта мысль главная последних двух дней на работе. Самой работы..хватает но она не напрягает совершенно, напрягает толпа не профффИсионалов с тупыми вопросами. А когда эти вопросы прям в количестве, то беда беда. Завтра соскакиваю на два дня с Королева в Балашиху и этому рад. Там правда выходных не предвидится(их вообще до следующего вторника не предвидится), но там работать будет хотя бы по спокойней. А то тут прям, ногами по лицу иногда хочется. Но тут спасает умиротворенность и невозмутимость "не волей светимость" . Ваня, делает вывод, что я сижу на чем то. В сущности он почти прав=)
На тренировках прям Волшебно, моя программа "вторник-четверг-тренеруемся" в "понедельник-суббота - вваливаем и удивляем" работает на все сто. Меня много хвалят и конечно это приятно. Да и вообще мой уровень для полу года тренеровок - меня радует. Главное, что бы не перехвалили и я не расслабился, но я думаю приезжающий в сентябре Шикинью разорвет мою иллюзорность и я опять сожму зубки и начну выжимать из себя лишние примеси.
Кстати о лишних примесях.
Мне удалось соскочить с энергетиков. Это прям Вин. В принципе у меня пока не тот возраст, что бы это меня волновало. Но надо смотреть чуть дальше. Ну так вот. Делюсь секретом. Столовая ложка меда за 1,5-2 часа до тренировки. Эффект потрясающий. Глюкоза зашкаливает. А оно ещё вкусно и полезно. Если вы диабетик - сочувствую.
С четверга у меня начинается БЖЖшечка, завтра забираю своё кимоно и график придется ещё раз пересмотреть. Но я думаю, что у меня получится. С тайм-менеджментом у меня проблем вроде никогда не было.

И мне тут подумалось. Что, когда вы делаете, что то лучше...ну например...например...режете салатик. Особенно когда вы режете салатик по другому(не так как все). То Все, начинают тыкать пальцем в вашу нарезку и презрительно кривя губки выдавливать, что "Это не салатик". Ваша нарезка - гораздо более рульная, вкусная, рассово в сущности верная. Но отличающаяся, причем как вы понимаете существенно от обще-принятой. Салат получается вкуснее, витаминов теряется меньше, да блин он эстетически круче смотрится. Но нарезка не выглядит как салатик. Она вроде похожа. Но принцип другой. И самое главное, Все знают(догадываются, чувстуют задницей подвох) что так резать круче, и что их время пройдет. А ваша нарезка, будет носить ваше имя. В общем не изменяйте себе и наслаждайтесь.


Экспресивненько - но вроде по теме=)

Всем хороших дней=)