Любимый инструктор=)

Ох! Как же я по вам соскучилась, мои любимые студенты!!!! На чужбине всетки не дома Но я везу столько нового!!!! Мы еще даже не разгребли, то что с декабря-февраля-марта накопилось Но ничего, впереди у нас много лет тренировок капоэйры )))))
Жду всех вас на тренировке в понедельник!!! Бегу прямо из аэропорта в зал!!!!
Ваша Andorinha (с) Женя

Завтра будет Огромнейший День=)
Господи-Господи, вот пусть я Все-Все успею и у меня прям получится-получится=))
Аминь.

---

С семенара в Граце

Отличная, светлая, ласковая игра=)

---

Если ещё кто не в курсе

Скажу как ведущий геодез: На улице ебаное адище.
На 38 точек, дважды уходил прибор.
Спецовку со свитером и водолазкой продувает нахер.
Глаза слезятся, марок нифига не видно, засекался на ощупь.

24 марта Билядь!11))

---

Теплых Снов=)

«Иной человек может хвастаться тем, что победил Мештре Жоао Пекено. А сколько лет Мештре Жоао Пе­кено? Девяносто три… Ну ну…
Даже победив Мештре, вы не отнимите у него того, что он сделал для капоэйры и не станете выше него. Он уже Мештре Жоао Пекено.

Есть люди, которые стремятся все сделать правильно. Например, петь песни правильно. Но суть не в этом. Старые Мастера капоэйры пели песни с ошибками, и это наполняло песни жизнью. Если вы по­ете все правильно от первой до последней буквы – песня высыхает. В ней нет жизни.

Не стремитесь сломя голову к достижению цели. Не бегите к ней. Иначе вы прибежите – а там и нет ниче­го. Вот вы идете по дороге и можете смотреть на красоту вокруг и нюхать цветочки, в этом вся прелесть. Ведь вся суть не в цели, а в пути к ней.»Мештре Кобра Манса

---

=)

Корниловы. С дня рожденья сестренки=)

Я слегка, по ходу, не трезв=)

---

Это должно было произойти

Камара-такая-Камара=))))

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Отличный день, не смотря на утро без электричества(особенно хреново когда у тебя на электричестве плита и чайник %) ). Декор груп попытались прижать меня сегодня, но у самих яйца оказались в тисках=) Кстати, получилась по качеству и грамотности одна из лучших моих исполнительных схем. Растем-с))
Правда один фиг задергался и марально устал, пришел домой и понял что никуда я не поеду. Дел дома масса, завтра выходной но на завтра опять же надо еать в МСК а встав в восемь я все вполне успею=)

---

Ну вот значит

Все успел=)
Это было в очень трешовом режиме потому как на автобусе ехать с Южного на Щелковскую я зарекся)) Жудкие пробки, выбиваюсь из графика на сорок минут, а успеть надо до закрытия банка иначе все к котикам под задницу. Успел, был в банке за пять минут до закрытия, искренне извенился перед девушкой за такой облом, оставил заявку и после завтра поеду за новой карточкой. И бегом бегом бегом на тренеровку=)

Опаздал. Аж на двадцать минут, но был доволен потому как изначально опаздывал аж на сорок. Отличнейшая тренеровка. Много анголы,(да что значит "много" вся тренеровка была посвещена игре в анголу), много разных вкусностей но это не что по сравнению с тренеровочной родой в конце. Играли с Женей, играли в помесь анголы и бингелы(ангола это низкая достаточно жосткая игра с большим колличеством нижней акрабатики(прогибы, стоечки на руках, низкие калеса, стойки на голове и т.д) ). Вот в этот раз уже лучше, уже сопротивлялся, пошутил с Женей кампасу(нижний, круговой удар) в противоход, дважды не дал себя поймать в тизору, была пара красивых качественных и актуальных уходов... коньчилось все очень мягкой но эфективной раштейрой мейде ин Женя. Я даже почти приземлился в нигачиву де ангола(такой очень-очень-очень низкий уход) из которой в принципе можно было сделать кампасу. Но раштейра такая раштейра=)

Отлично. Единственное чо, в четверг



Да да, в четверг тренеровки и роды не будет. Женька уезжает в Австрию на семенар. Но пищи для мозгов и для тела на этой тренеровки было дано много, и теперь осозновать и переваривать. Конечно Все то, что я сейчас чуть чуть начинаю видеть, все те возможности и направления в сторону которых можно двигатся, они конечно поражают и воодушевляют. Когда у тебя есть много выбора и много работы это дает возможность развития, роста, самоопределения, самосознания. Динамику=)

А работать много есть над чем, начиная от мягкости и плавности джинги(особенно на бингеловско-анголовских(медлленных) ритмах), исключения рваных движений, растяжки, постановки ударов до флорейю и музыки. Надо подумать над уменьшением колличества ударов и увеличения колличества уходов. Let's play=)


Ну вот, отписался, успокоился, теперь в душ и байки. Завтра большой день))

---

И на последок

БОЛЬШОЙ ресурс по трансу(музыка) прям нямка: trance.ru/music

Все, уехалъ=)

---

День хороших Новстей=)

Ну по другому не скажешь, из негативных вещей пожалуй сегодня только отсутствие работы на которую все равно пришлось придти ибо приезжал аж Начальника=)
Начальника приехал и рассказал кучу хороших новостей=)
Новость Раз: Пшеничного(зам главного инженера и редкостное уебище) уволили=) В конторе праздник=)
Новость два: Премиии будут в мае. Ну они будут=)
Новость три: Зарплату в мае повысят))
Новость четыре: С мая возможен вариант, что квартиру оплачивать будет контора=)

Отличный месяц май=)

Лёня душка=)

А теперь, попить сок и в банк, из банка на капу=)

Всем приятного дня.

Немного работы

---

Категорически доброй ночи=)

---

Fm cafe

В субботку, после совершенно безумного дня на работе, отличной тренеровки дома и душа, отлипал я лежа звездочкой на диване. Дома у меня играет(пардон играло)) ) радио Максимум. И вот в одинадцать вечера час Fm cafe, мол авторский проект Александра Нуждина(диджей на Максимум) пусть часик по игает. И начинает играть и я прям растекаюсь))

Авторский проект Александра Нуждина посвящён современным музыкальным стилям Lounge, Acid-jazz, New Age и NU-jazz. Легкая, мелодичная, фоновая музыка - специально для любителей easy listening!
www.station.ru/RadioStation.aspx?id=2466

Прям советую. Лучший способ расслабится=)

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Пропаду из интернетиков до момента подключения на новой квартирке=)
Мои контакты у всех есть=)
Пух.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

О Senzala

Как подчеркивает один из самых авторитетных мастеров этой школы Mestre Gato, по сути, Senzala не является отдельной школой капоэйры. Это название синонимично прогрессивной методике обучения, позволяющей последовательно готовить первоклассных капоэйристов, которая, по его словам, сегодня принята на вооружение почти во всех академиях капоэйры.

История Senzala начинается в Рио де Жанейро в 1960 г. Три брата - Paulo, Rafael и Gilberto Flores - вместе с семьей переехали в Рио из Сальвадора (штат Байя) на северо-востоке Бразилии, где они родились.

Многие их родственники и друзья остались в Сальвадоре, поэтому братья проводили там свои школьные каникулы. Чтобы разнообразить долгие дни праздников, они стали посещать тренировки по капоэйре, которые постепенно превратились из приятного времяпровождения в серьезное увлечение.

Возвращаясь в Рио они продолжали заниматься капоэйрой втроем на террасе своего дома в Laranjeiras.

В 1964 г. к братьям присоединился 16-летний подросток Fernando C.C. Albuquerque (позднее он стал известен как местре Gato 'кот'). Он был свидетелем того, как Паулу на одной вечеринке ловко уклонялся от нападений пьяного, которого затем сбил с ног молниеносным ударом ноги в грудь. Паулу не сразу уступил просьбам Фернанду, но в конце концов они стали тренироваться в Laranjeiras вчетвером.

Следующими к ним пришли Claudio Jose Queiroz "Dandinho" (злобный) и его друг "Peixinho" (рыбка), затем Garrincha, Sorriso и, наконец, брат Gato - Gil Velho.

За первые два года существования группа значительно выросла и в нее вступили множество тех учеников, которые впоследствии стали известными мастерами - Itamar, Mosquito, Borracha, Sanfono, Bigode, Antero и пр

В 1965 г. после завершения тура байянского фольклорного ансамбля, в состав которого входила и демонстрационная команда капоэйристов, один из ее участников аттестованный ученик (formado) из школы мастера Бимбы по имени Preguica решил остаться в Рио. Он был хорошим знакомым братьев Флорес и охотно делился с ними опытом.

Через год, во время показательного выступления в Германском клубе, группа впервые была представлена как Grupo Senzala (слово Senzala обозначает бараки, где жили рабы, работавшие на плантациях). Группа уже разрослась настолько, что владелец зала, где они занимались потребовал, чтобы они перебрались в другое место. Новое помещение, расположенное в Largo de Machado, привлекло дополнительных студентов, среди которых можно упомянуть Tabosa.

В конце 60-х проводилось множество состязаний по капоэйре. Самым известным среди них был турнир Berimbau de Ouro [Золотое Беримбау]. Группа решила принять в нем участие и в результате выступление Gato и Preguica обеспечило им первое место. На следующий год они одержали еще более убедительную победу, что принесло школе Senzala широкую известность.

Еще через год они зарегистрировались снова, но представители Capoeira Association запретили им участвовать. Они объяснили это решение тем, что на основании двух предыдущих выступлений Gato и Preguica были признаны мастерами (хотя в реальности не могли ими стать, поскольку в группе не было ведущего мастера, который мог бы проводить аттестацию). По правилам турнира, мастера не допускались к состязаниям. Тогда Gato и Preguica (первые мастера школы Senzala) подготовили другой состав команды, и Mosquito с Borracha выиграли соревнование уже третий год подряд.

Такой беспрецедентный успех привлек к группе Senzala всеобщее внимание, вызвал приток в нее с 1968 по 1971 г. многих новых учеников, среди которых были и уже опытные капоэйристы и заставил в очередной раз поменять зал для занятий на более вместительный.

Среди новопришедших оказались другие formados мастера Бимбы - Caio и Anzol. Они привнесли в тренировки группы бросковые техники cintura и танец maculele (имитирующий поединок на палках или мачете). Nestor и Bermuda до прихода в Senzala имели большой опыт тренировок под руководством мастера Lepoldina и вскоре добились мастерского звания. Мастер из Байи Lua еще более обогатил опыт группы в maculele, уличных roda, а также в изготовлении музыкальных инструментов.

Группа продолжала разрастаться на протяжении следующих двух декад. Однако в середине 80-х годов группа Senzala испытала несколько серьезных потрясений. Несколько охладился первоначальный энтузиазм, люди женились и заводили детей, ряд основных игроков решили идти собственным путем (Paulao, Paulinho Sabia и Boneco, получив ранг мастеров в Senzala, отделились создав Capoeira Brasil, а Camisa ушел и учредил школу Abada). Суммарный эффект оказался таким, что группа пострадала, до некоторой степени утратив свою целостность.

Тем не менее Gato и другие старшие мастера предприняли необходимые меры, благодаря которым сегодня Senzala снова процветает и влияние ее распространилось далеко за пределы Бразилии.

Ученики мастеров Peixinho и Garrincha - China и Paulo Boa Vida преподают капоэйру во Франции, в Амстердаме основал школу Samara, который имеет филиал также в Великобритании.

В 1987 г. мастера Peixinho, Tony Vargas, Garrincha и Sorriso провели полгода обучая капоэйре в разных городах Европы, и содействовали проведению первой Европейской встречи. В 1989 г. мастер Gato посетил Великобританию и стал руководителем Group Senzala UK. В 90-е годы в Европе появилось много новых учителей, принадлежащих к школе Senzala: Sorrizo - в Монпелье, Chao и Helicopter также во Франции, Pedro - в Шотландии.

В настоящее время Senzala укоренилась во многих странах этого региона, в первую очередь в Голландии, Дании, Финляндии, Австрии, Великобритании и Франции.

---

Вот прям Огонь=)